身体開発について‼️

身体開発をやっていて、自分でも、結構やるやん‼️🥰

と思う事が多々あります‼️

でもそう思えるのは１週間程度で、そこから「まだまだ緊張している」事に気が付いて「うぁ〜😱」ってなる事を繰り返してます(^^)

王子が「身体開発は死ぬまで‼️」って言ってる意味を毎回噛み締めています‼️

そして「ダニング・クルーガー効果」の①で終わらないように心掛けています！！

立腰トレーナー養成講座中にも、体操で「軽くなった〜」って実感しているのに次の体操で「うぁ〜、また軽くなった〜」を繰り返してますので😆

幼い頃「楽しくて・楽しくて遊んでいた」時の身体に戻る作業をしてます、皆さんもその時期はあったと思います。☺️

筋肉は６５０個もありますので、何処かしら緊張してしまってます😅

この緊張が減れば減るほど「快適」で「気持ち良い」身体になります‼️

何処で満足するのかは、本人次第ですが「フィジカリスト」としてはもっと追求していかないと😅と思ってます‼️

武術の達人（よく見る達人技をかけるレベルと言う意味）くらいなら、とっくに成れているつもりです♪

全く練習しなくても、よく見る技が簡単に出来るので☺️

＊必要が無いので「達人技」の練習はしてません、でも「○○を△△したらこうなります」を説明する為の「達人技」が出来るという意味です♪

達人よりもアスリートの方が「身体」を使えているとの事😅

そのアスリートに指導したいので、更なるレベルアップを目指します(o^^o)

骨格構造通りに動けるようになると、人間の持つ潜在能力を引き出す事が出来ます‼︎

これを立腰トレーナーは「身体開発」と呼びます。

人間の潜在能力・回復力はとても凄いんです‼️

善九郎では潜在能力を引き出す「施術」や「体操指導」を行っています‼️

ご自身の「本来の力」で現状を改善する「手助け」をしたいと思っています‼️

問い合わせお待ちしてます(o^^o)

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