寝転び立腰体操！？

横になる（寝る）という運動が苦手になってしまっているって聞いたらどう思われます？

「起きたら腰が痛い」「寝ても疲れが取れてない」などなど

こんな事がある方は「横になる時に緊張状態」なってます。

そんな方の改善のために「寝転び立腰体操」があります！！

その話をしている王子のYouTube動画です！！

立っている姿勢・座っている姿勢・仰向けでの寝姿勢・うつ伏せでの寝姿勢

これらの姿勢で「身体の歪み方が全て違う」なんてことも普通にあるんですよ！！

全ての姿勢で「身体を整え」「身体の緊張を取り除く」と

プロポーションは良くなり、若返り・不調は改善して全てのパフォーマンスが上がりますよ～（＾＾）

骨格構造通りに動けるようになると、人間の持つ潜在能力を引き出す事が出来ます‼︎

これを立腰トレーナーは「身体開発」と呼びます。

人間の潜在能力・回復力はとても凄いんです‼️

善九郎では潜在能力を引き出す「施術」や「体操指導」を行っています‼️

ご自身の「本来の力」で現状を改善する「手助け」をしたいと思っています‼️

問い合わせお待ちしてます(o^^o)

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