身体開発してスポーツで成功する人の特徴
2025年1月6日
身体は動き出しがとっても大切！！ 身体開発で動き始めから「全身が連携して動き出す」身体になります！！ そのための方法を「身体開発・個人指導」ではお伝えしてます。 立腰体操でも「正確にできるようになれば」手に入れることがで […]
人生が変わる「背骨」の授業
2025年1月2日
これは３年くらい前の王子の動画です！！ 人間は「脊椎動物」 脊椎動物で脊椎を使えてないのが「現代の人間」 これは「異常な状態」なんです💦 一流のアスリートは「脊椎が使いこなせてます」 背骨の歪みは万病のもと！！ 背骨を使 […]