８月のセミナー

８月の「ミクニワールドスタジアム様」でのセミナーは、初めての祭日の開催です！！

８月は「立腰体操　３種の神器」の復習や他の体操

立腰の「筋トレ」

質問コーナーを多めにやる予定です！！

「筋トレ」は初だしですよ！！