スポーツや競技に！

スポーツや競技に！

運動に関与する関節を増やせれば、１つの関節にかかる負荷は減りますので怪我のリスクが減ります

居着く事なく立つ事が上手になれば、リラックスできるので全ての次の動作（運動）が上手くなります。居着いてしまうと、次の動作に時間がかかります。

身体の歪みを整えると、過剰な力みが抜けて「動きやすくなる」し、血液の循環が良くなり「回復力」がアップする。

骨格構造通りに動けるようになると力は入れてないのにパワーがアップするという現象が起こります‼︎力を入れてないので、余裕が生まれます‼︎また呼吸もしやすくなるので、スタミナもアップします。

スポーツや競技をされる方は、ぜひ「身体開発」をお勧めします！！

YouTubeに動画をアップしていますので、ぜひご覧ください！！

骨格構造通りに動けるようになると、人間の持つ潜在能力を引き出す事が出来ます‼︎

これを立腰トレーナーは「身体開発」と呼びます。

人間の潜在能力・回復力はとても凄いんです‼️

善九郎では潜在能力を引き出す「施術」や「体操指導」を行っています‼️

ご自身の「本来の力」で現状を改善する「手助け」をしたいと思っています‼️

問い合わせお待ちしてます(o^^o)

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